Bertha György

Hobbisták Önvédelmi SE

Cím: 9700 Szombathely,
Szombathely Nárai u 3.
Telefon:
+36202315560
E-mail:
info@hobbistak.hu


Karantén edzés

29. edzésnap

2020.05.20.

29. edzésnap

Kedves sportbarátaim!

Íme a 29. napi edzésfeleladtok:

50 sima guggolás (térd- boka összezárva)
50 állásból nagyterpeszbe ugrás guggolással
50 guggolás felugrással normál terpeszben
50 előre kitörés (párban)
50 kitöréses felugrás

Kezdők 3 kört, haladók 4 kört, profiktól 6 kört kérek szépen:-)

„ Ha valaki nagy hegyet akar megmászni, ne törődjön a vakondtúrásokkal. Nagy célhoz nagy szív kell. ”

James Ramsey Ullman








Vissza az előző oldalra!
Hobbisták Önvédelmi SE - Magyar