Receptek

2020.04.08. 1. Fitt palacsinta recept

1. Fitt palacsinta recept

Fitt palacsinta

Hozzávalók:
-2db tojás
-1dcl cukormentes mandulatej
-15gramm fehérje
-25gramm zabpehely
-1db banán

Hozzávalókat összeturmixoljuk!!

1 teáskanál kókuszolaj a serpenyő kikenéséhez.

Elkészítés:
Ha összeturmixoltuk a hozzávalókat a kikent serpenyőbe beleöntünk 1 kevés palacsinta alapot (mint az amerikai palacsinta) és lassú lángon sütjük. Minden palacsinta elött érdemes kicsit kikenni a serpenyőt!
Végén a palacsintákat kedvünk szerint kenhetünk cukormentes lekvárt vagy édesítőszeres nutellás.

Jó étvágyat!


« Vissza az előző oldalra!

Hobbisták Önvédelmi SE - Magyar