-
Vissza az előző oldalra!
Bertha György
Hobbisták Önvédelmi SE
Receptek
1. Fitt palacsinta recept
2020.04.08.
Fitt palacsinta
Hozzávalók:
-2db tojás
-1dcl cukormentes mandulatej
-15gramm fehérje
-25gramm zabpehely
-1db banán
Hozzávalókat összeturmixoljuk!!
1 teáskanál kókuszolaj a serpenyő kikenéséhez.
Elkészítés:
Ha összeturmixoltuk a hozzávalókat a kikent serpenyőbe beleöntünk 1 kevés palacsinta alapot (mint az amerikai palacsinta) és lassú lángon sütjük. Minden palacsinta elött érdemes kicsit kikenni a serpenyőt!
Végén a palacsintákat kedvünk szerint kenhetünk cukormentes lekvárt vagy édesítőszeres nutellás.
Jó étvágyat!
Vissza az előző oldalra!