Bertha György

Hobbisták Önvédelmi SE

Cím: 9700 Szombathely,
Szombathely Nárai u 3.
Telefon:
+36202315560
E-mail:
info@hobbistak.hu
További információk

Az alapító

Bertha György 

Született: 1974.

Családi állapot: nős, két kislány, Kiara (12),  és Aisa (6) édesapja

Felesége: Bertháné Süle Karolina

Sport múlt:

3 év birkózás

3 év kick-box,

1 év Thai box

1995-2005. hivatásos ökölvívó

Futás és teljesítménypróbák:

12 hegyi félmaraton

6 alkalommal hegyi 35 km futás, ill. kerékpározás

16 utcai félmaraton 2000- 2016 között

1 utcai maraton 2011

1 alkalommal 70 km hegyi teljesítménypróba 

Brutálfutás csapatban

5 csapat, és 8 egyéni  versenyző crossfitversenyre felkészítése, és irányítása.

A Hobbisták Önvédelmi Sportegyesület megálmodója, és alapitója, és vezető edzője.

A Hobbi Intercross Cup kitalálója, és megszervezője.

A Joskar- Ola napokon gyermek és ifjusági Cross ügyességi erőpróba megálmodója, és egyik fő szervezője.

2006-tól folyamatos képzések, a sportkultúra és a táplálkozás területén, 2013-ban pedig a sportoktató (önvédelem- ökölvivás)  szakon szerzett képesítést a legújabb uniós normák szerint.

 

 

 


 

 

 

Nyitvatartás

Nyitvatartás

 



Receptek

57. Paradicsomos-sonkás penne recept

2020.06.01.

57. Paradicsomos-sonkás penne recept

Paradicsomos-sonkás penne

Hozzávalók (4 főre):
500 g jó minőségű olasz tészta (penne helyett lehet fusilli, spagetti, bavette vagy tagliatelle)
200 g sonka
1 hámozott, darabolt paradicsomkonzerv
4 koktélparadicsom
10 friss bazsalikomlevél
3 gerezd fokhagyma
reszelt parmezán
só, bors, nádcukor
olívaolaj

Elkészítés:
A tésztát a csomagoláson megjelölt módon megfőzzük. A paradicsomot az összezúzott fokhagymával, a sóval, a bazsalikommal és 1 teáskanál nádcukorral felfőzzük. A sonkát kockára vágjuk, kevés olajon megpirítjuk.

A tésztára teszünk a paradicsomszószból, ráhalmozzuk a sonkát, végül megszórjuk parmezánnal. Szeletelt koktélparadicsommal tálaljuk.

Jó étvágyat hozzá!








Vissza az előző oldalra!
Hobbisták Önvédelmi SE - Magyar